Michał Janusz
psycholog, Psychotraumatolog
Szukasz kogoś, kto pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć spokój w chaosie codzienności?
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Pracuję z osobami, które:
- chcą lepiej radzić sobie z emocjami – smutkiem, lękiem, złością, stresem czy poczuciem pustki,
- zmagają się z samookaleczeniami, myślami samobójczymi lub zaburzeniami nastroju,
- doświadczają trudności w relacjach – w związkach, rodzinie, pracy,
- uwikłane są w przemoc lub przechodzą przez kryzys (np. rozwód, żałoba, zmiana życiowa),
- chcą nauczyć się planować i świadomie kierować swoim życiem.
Jeśli choć jeden z tych punktów Cię porusza – być może to właśnie moment, kiedy nasze drogi powinny się spotkać.
W pracy opieram się na rozmowie i szacunku do Twojej historii. Nie oferuję gotowych rozwiązań – razem szukamy tych, które będą „szyte na miarę” Twoich potrzeb. Korzystam z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialogu Motywacyjnego oraz zasobów, które masz w sobie – nawet jeśli dziś wydają się nieosiągalne.
Ukończyłem psychologię i psychotraumatologię. Od lat wspieram młodzież i dorosłych w indywidualnej i grupowej terapii – zwłaszcza osoby w trudnych sytuacjach życiowych, z problemami wychowawczymi lub uwikłane w przemoc. Jestem Certyfikowanym Specjalistą ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie PARPA, trenerem i coachem pracującym zgodnie z etyką International Coaching Federation.
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do zmiany. Moim zadaniem jest pomóc Ci ją odnaleźć.
