Joanna Machura - Nowak

Dietetyk

Jako dyplomowana dietetyczka pomogę Ci zmieniać nawyki żywieniowe, poprawić zdrowie oraz sprawić, że poczujesz się lepiej w swoim ciele. Poszerzając i aktualizując na bieżąco swoją wiedzę na różnych szkoleniach i kursach wiem, jak najlepiej i zgodnie z aktualną wiedzą naukową mogę Ci pomóc. Pokazuję, że dieta nie musi być monotonna i niesmaczna, a zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia mogą być łatwe i przyjemne. Wychodzę z założenia, że zakazy nie pomagają w zmianie nawyków żywieniowych, a odpowiednio ułożona dieta oraz edukacja pacjenta dają najlepsze rezultaty. Indywidualne podejście jest dla mnie najważniejsze. Każdy z nas jest inny, więc szczegółowo przeprowadzony wywiad daje mi możliwość ułożenia jadłospisu lub planu żywienia “szytego na miarę”, tak aby jak najbardziej ułatwić Ci wejście w świat zdrowego odżywiania. Praca z pacjentami pozwala mi na ciągły rozwój oraz doskonalenie umiejętności interpersonalnych. Moją misją jest odczarowanie słowa “dieta”, by kojarzyło się ze zmianami, które warto włączyć do swojego życia na stałe oraz z pysznym jedzeniem, których przygotowanie nie wymaga dużych poświęceń i kosztów. Wsparcie dietetyka oraz zaufanie pacjenta jest idealnym połączeniem gwarantującym sukces kuracji dietetycznej, o czym mogły już przekonać się osoby, z którymi współpracowałam. Zapraszam do kontaktu 🙂